DIY ¡ENGÁNCHATE AL DETOX!

Beber agua es importantísimo para cuidar nuestro cuerpo, y más si tenemos en cuenta que cuanto más calor hace, más hidratación necesita.

¿Una forma de beber mucha agua, hidratarnos y, además, útil para eliminar toxinas, depurar el organismo y perder peso? ¡Engánchate al detox!

Hay miles de recetas de agua vitaminada, de momento te mostramos esta, con frutas de temporada y un sabor exquisito:

Agua-detox-de-fresa-naranja-y-menta-3

¿Qué necesitamos?

 

¿Cómo se hace?

Primero cortamos la naranja y las fresas en trozos, después echamos las frutas y la menta ( o hierbabuena) en los tarros Handle Jar y añadimos el agua. A continuación, dejamos reposar la mezcla durante al menos una hora.

Tenemos que tener en cuenta que cuanto más tiempo la dejemos, más sabor tendrá el agua, de modo que dependiendo de nuestros gustos podemos dejarla más o menos tiempo, siempre y cuando no supere las 24 horas en reposo.

Para terminar, podemos beber el agua, pero también podemos comernos la fruta o incluso hacer batidos. ¡Cualquier receta saludable que se pueda hacer a partir de esta agua tan especial es válida!

 

Idea e imágenes de danzadefogones.com

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